Сладкие подарки.

Как можно устоять перед тонной конфет, которыми детей одаривают перед Новым годом? 

Шоколадка, две, три - голова кругом идет от обилия выбора, и яблоку или морковке тут совсем не место. Изредка в руки попадается грустный мандарин, и тот уступает перед конфетой.

Взрослые, запомните, запрещать сладости бесполезно! Может сработать обратный эффект, запретное слаще в сто раз. 

🟢 Лучше договориться о компромиссе, установить лимит на количество конфет  в день. И почаще напоминать, что вредная не мама, а третья плитка  шоколада за день.

🔵 Еще здорово поискать полезную альтернативу в виде фруктов, придумать для них интересную, игровую подачу. Приготовьте фруктовый салат вместе с ребенком - это точно отвлечет от конфет и повысит интерес к полезной еде.

Пусть наступающий Новый год будет сладким, но полезным!

Ответственный за питание в школе Александра Алексеевна Любимцева