✅ Напоминает всем о необходимости профилактики заболеваемости в зимний период и рекомендует прислушиваться к советам специалистов. Чтобы быть здоровыми и полными сил, следует:
💤 придерживаться распорядка дня и вовремя ложиться спать;
🍏 правильно питаться и соблюдать питьевой режим;
🏃♂️ заниматься физической культурой;
🫧 чаще мыть руки и следовать правилам личной гигиены;
☀️ больше времени проводить на свежем воздухе;
🧣 одеваться по погоде;
💉 делать профилактические прививки.
Выполняйте рекомендации врачей и будьте здоровы! ❤️
Ваша школа 💫
Комментариев нет:
Отправить комментарий