Обнимашки всем!!!

Надеемся вы выспались и полны энергии! Сегодня 21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников — Международный день объятий.

❓ А вы знали, что норма ежедневных объятий минимум 4 объятия в день, а для хорошего самочувствия необходимо обниматься не менее 7-8 раз в сутки.

По своеобразному «поверью», во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом. 

🎈Существуют и «научные» обоснования полезности объятий: дружелюбные прикосновения повышают иммунитет, стимулируют Центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина, а также другого гормона окситоцина, вызывающего благожелательное расположение к другим людям.

Подарите близким и любимым людям объятия в знак тёплого отношения к ним, напомните об искренних тёплых чувствах.

С праздником Вас и будьте добры, бодры и веселы!!