😋 Витаминное меню
Наши повара считают, что питание — это не просто способ утолить голод, а способ наделить ребенка суперспособностями! Поэтому каждое блюдо в нашей столовой полно витаминов и минералов.
Расскажем про пользу некоторых из них:
🥕Витамин А – обеспечивает здоровье кожи и отвечает за хорошее зрение. В нашей столовой он содержится в морковном салате, аппетитных фишболах и фруктовых йогуртах.
🥘 Витамин В1 – улучшает пищеварение, укрепляет нервную систему и память. Этот витамин дети получают благодаря мясному плову, куриному бульону и ягодному компоту.
🍖 Витамин В12 – стимулирует рост, улучшает состояние нервной системы. Митболы из говядины, азу по-татарски и творожная запеканка — мощнейший заряд этого витамина!
🍅 Биотин – отвечает за состояние кожи, ногтей и волос, регулирует уровень сахара в крови. Дети его получают с томатным супом и цветной капустой.
Ответственный за питание в школе Александра Алексеевна Любимцева
Комментариев нет:
Отправить комментарий